揚智文化 - 老人身心靈健康體驗活動設計

本書融合身心靈健康及體驗活動設計的精神，完成多種不同類型高齡身心靈健康的團體方案，可供運用在老人教育機構、樂齡中心、樂齡大學、長照安養護機構、身心障礙機構、日間照顧中心、社區照顧關懷據點、活力站、讀書會。方案帶領者可依據機構類型或對象不同需求，針對健康、亞健康、失能的長輩，選擇適合的團體方案，主題包括：自我探索、人際關係、自然和諧、正向超越四大類。

本書分成理論篇和實務篇兩個部分，第一部分理論篇共三章，包括高齡學習發展趨勢、高齡學習方案設計及實施，以及高齡活動設計理論基礎，第二部分實務篇共四章，包括健康高齡者身心靈健康體驗活動設計、亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計、身心靈整合學習方案和活動方案企劃撰寫實例。第一章主要讓讀者了解現今體驗活動發展現況和未來趨勢。第二章在了解高齡活動帶領之原則和技巧，以及新興高齡者特色與學習型態。第三章論述闡明全人整體健康、靈性健康、體驗學習、輔助療法和轉化學習的理論基礎。第四章分別以自我探索、人際關係、自然和諧和正向超越來設計體驗活動。第五章分別論述音樂律動體操、藝術輔助療法和園藝輔助療法的實務運用。第六章分別針對社區學習者、機構住民和讀書會運用來設計高齡健康促進學習方案。第七章主要在分享活動企劃書撰寫實例及示範。

如鷹展翅的幸福人生陳美蘭 i 做自己生命的主人洪櫻純 iii Part 1 理論篇　1 Chapter 1 高齡學習發展趨勢 3 第一節　老人身心靈健康體驗活動發展之現況 4 第二節　高齡體驗學習新紀元 12 Chapter 2 高齡學習方案設計及實施 21 第一節　新興高齡者特色與學習型態 22 第二節　高齡活動帶領之原則與技巧 28 Chapter 3 高齡活動設計理論基礎 35 第一節　全人整體健康 36 第二節　靈性健康 38 第三節　經驗（體驗）學習 48 第四節　輔助療法 56 第五節　轉化學習 66 Part 2 實務篇　71 Chapter 4 健康高齡者身心靈健康體驗活動設計 73 第一節　靈性健康活動方案設計與目標 74 第二節　高齡身心靈健康促進學習方案──自我探索 81 第三節　高齡身心靈健康促進學習方案──人際關係 89 第四節　高齡身心靈健康促進學習方案──自然和諧 95 第五節　高齡身心靈健康促進學習方案──正向超越 104 Chapter 5 亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計　121 第一節　高齡音樂律動體操活動方案設計 122 第二節　高齡藝術輔助療法活動方案設計 130 第三節　高齡園藝輔助療法活動方案設計 134 Chapter 6 身心靈整合學習方案　147 第一節　高齡健康促進學習方案──社區學習者 148 第二節　高齡健康促進學習方案──機構住民 179 第三節　高齡健康促進學習方案──讀書會運用 203 Chapter 7 活動方案企劃撰寫實例　227 第一節　活動企劃設計 229 第二節　活動計畫書撰寫範例 234 附　錄 239 附錄一　學習回饋單 240 附錄二　樂活生活作業單 241 附錄三　高齡活動設計表 242 附錄四　負面之詞對話遊戲 243 附錄五　你說我畫 244 附錄六　動動腦時間 245 附錄七　地瓜葉的生命圖╱建造生態系 246 附錄八　葉子部位名稱 247 附錄九　靈性健康量表 248 參考文獻 251