正向心理學(第二版)
Positive Psychology: The Science of Happiness and Human Strengths (2nd Edition)

正向心理學(第二版)

書號: A3056
ISBN: 9789862981498
出版年月: 2014/08
作者: 鄭曉楓◎總校閱
Alan Carr◎著
鄭曉楓余芊瑢朱惠瓊◎譯
定價: NT$480元
出版者: 揚智文化
類別: 教科書
裝訂: 平裝
開本: 18開
頁數: 392頁
CIP: 170
EAN: 9789862981498
庫存: 正常
系列別: 心理學叢書

本書特色:

補救缺失和處理失能一直以來是臨床心理學家的重心,而正向心理學和增強快樂與幸福有關,包括個人優勢和提升最佳幸福中的正向社會系統。

本書是任何人進入這個領域最佳的入門教材,新版保留了上一版受歡迎的特色:

  • 解釋主要的理論與相關研究
  • 學習目標
  • 每一章的總結
  • 研究和個人發展問題
  • 研究方法
  • 名詞解釋

本書全面更新了最新的研究解釋和發展,包括新增「正向心理治療」一章、性格優勢和美德的延伸研究、情緒智力的突破性探討。

新版的正向心理學對心理學的學生、授課教師,以及接受臨床心理、社工、諮商、心理治療相關領域訓練的研究生而言,都會是非常有用的資源。


章節目錄:
譯序 夢想起飛,航向幸福世界
前言
Chapter 1 快樂
	正向情緒
	正向和負向情感
	快樂
	測量快樂
	快樂的影響
	快樂的成因
	影響快樂的外在狀況
	增加快樂
	其他
	帶來快樂的小練習
	享樂還是自我實現
	總結
 Chapter 2 正向特質
	人格和人格優勢的特質
	優勢和美德的分類
	運用特徵優勢改變生活
	有重新分類的必要嗎?
	總結

Chapter 3 希望和樂觀
	正向錯覺
	樂觀
	希望:加速前進和跨越障礙
	期望理論、風險平衡理論與時間觀點
	樂觀的神經生物學
	塑造自己的樂觀
	失控的樂觀?
	總結

Chapter 4 心流
	心流
	自我決定理論與內在動機
	後設動機與反轉理論
	運用心流和內在動機
	過度專注的問題
	總結

Chapter 5 情緒智力
	情緒智力︰是能力,還是人格特質?
	情緒能力的發展
	情緒智力的神經生物學
	情緒智力的Q&A
	提升情緒智力
	相關的心理構念
	每個人都能處理好情緒
	情緒智力到底有沒有用?
	總結

Chapter 6 天賦、創造力及智慧
	天賦
	創造力
	智慧
	發現天賦、創造力和智慧	無法簡單定義傑出表現嗎?
	總結
 Chapter 7 正向自我
	自我的複雜面貌
	自尊
	自我效能
	防衛機制
	因應策略
	運用「自我」來獲得快樂
	對於「自我」的困惑
	總結

Chapter 8 正向的關係
	家庭生命週期
	分居、離婚、再婚
	評估關係
	生命週期中提升快樂的建議
	友誼和婚姻真的能帶來快樂嗎?
	總結

Chapter 9 正向心理治療
	正向心理治療
	快樂的課程
	幸福療法
	生活品質療法
	個人中心療法
	創傷後成長療法
	焦點解決治療
	正向家族治療
	嚴重問題的優勢基礎治療
	正向治療介入的效果
	生活中的幸福療法
	治療的價值
	總結
	後記
	名詞解釋
 

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