食物是你最好的醫藥
食物是你最好的醫藥

書號: D9120
ISBN: 9578184204
出版年月: 2002/08
作者: 李邦彥◎著
定價: NT$280元
出版者: 生智文化
類別: 一般書
裝訂: 平裝
開本: 25開
頁數: 408頁
CIP: 411.3
EAN: 9789578184206
庫存: 正常
系列別: 元氣系列

適用對象:
適合一般大眾閱讀。

本書特色:
西醫鼻祖希波克拉底斯曾有一句格言:「你的食物就是你的醫藥」,當時東西方的醫生在還沒有化學合成的藥品之前,皆以「食物」作為醫藥。
中國人有句老話:「病從口入」所言不假,從飲食的歷史中可發現愈是「簡單」、「清淡」的飲食,對人類的健康則越有助益。
本書作者致力於維護國人的健康,藉由本書將其寶貴之飲食及防病之道介紹給讀者,《食物是你最好的醫藥》一書文字淺易,內容廣泛,實宜人手一冊,並按之規劃如何飲食,以健身延年。

章節目錄:
1.誰會得癌症
2.醫藥之美是袪病延年
3.對飲食應有正確的觀念
4.漫談精神力量
5.防癌興致癌
6.食物就是你最好的醫藥
7.中國人的養生哲學
8.預防勝於治療
9.誘發癌症的食物
10.乳癌的成因
11.上醫治未病
12.癌症與高脂飲食的關係
13.健康的飲食確能預防癌症
14.癌症會遺傳的影響不大
15.食鹽也是對身體有害的刺激物
16.完善的飲食規劃應在人生起點時就做好
17.適當的飲食能改善我們的體質
18.肥胖也可致癌
19.細嚼慢嚥是最好的減肥方法
20.大飲大食最傷身
21.癌從口入
22.認識維他命
23.再談維他命
24.維他命與癌症
25.營養與癌症的因果關係
26.你知道你吃的是什麼嗎?
27.關於膽固醇你知道多少
28.千萬不可忽視經痛
 

  電話:886-2-8662-6826(代表號)、886-2-2664-7780
傳真:886-2-2664-7633
網址:http://www.ycrc.com.tw、E-Mail:service@ycrc.com.tw
地址:222 新北市深坑區北深路3段260號8樓
©版權所有:揚智文化事業股份有限公司